Sau khi lấy cao răng, men răng vẫn còn yếu và đang trong quá trình phục hồi, do đó, bạn nên tránh các loại thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá cứng. Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ cũng là một vấn đề đáng lưu ý. Dưới đây sẽ là một số cách giúp bạn chăm sóc răng sau khi lấy cao răng một cách hiệu quả nhất. Xem thêm: Nha khoa tại quận hoàn kiếm
1. Đánh răng – Cách chăm sóc răng sau khi lấy cao răng cần thiết nhất
Đánh răng là việc bắt buộc phải làm, đặc biệt là sau khi lấy cao răng. Bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày khoảng 30 phút sau khi ăn để hạn chế các thức ăn mắc vào, theo thời gian sẽ hình thành mảng bám và vôi hóa dưới tác động của vi khuẩn và khoáng chất trong khoang miệng.
Chải răng hàng ngày và đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa
Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn vụn thức ăn mắc sâu trong kẽ răng mà các sợi lông bàn chải không thể làm sạch được.
2. Súc miệng hỗ trợ chăm sóc răng sau khi lấy cao răng
Sau khi hoàn tất việc đánh răng, bạn hãy súc miệng nước muối loãng để đảm bảo khoang miệng được làm sạch triệt để.
Bạn cũng có thể sử dụng một số loại nước xúc miệng theo sự chỉ định của bác sĩ nha khoa để loại bỏ mảng bám một cách triệt để nhất.
3. Ăn thực phẩm giòn, nhiều chất xơ
Ăn thực phẩm giòn, giàu chất xơ là cách chăm sóc răng sau khi lấy cao răng hiệu quả. Đây là những loại thức ăn không những làm răng sạch hơn mà giúp nướu và răng trở nên chắc khỏe hơn.
Bạn cũng cần lưu ý, nên hạn chế các loại đồ ăn mềm, dính vì rất khó làm sạch, về lâu về dài sẽ hình thành nên các mảng bám.
4. Làm sạch mảng bám với các nguyên liệu tự nhiên
Bên cạnh những phương pháp làm sạch răng thông thường kể trên, bạn cũng có thể áp dụng một vài phương pháp đơn giản ngay tại nhà, để kéo dài thời gian giữa các lần lấy cao răng ở phòng khám. Những nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm sẽ giúp bạn có hàm răng trắng sạch hiệu quả như nước cốt chanh, baking soda, muối, vỏ chuối, cam, chanh, mía…
5. Khám và lấy cao răng định kỳ 3 – 6 tháng/ lần
Bạn nên nhớ rằng cao răng sẽ luôn luôn hình thành và tồn tại bất kể bạn có chăm sóc răng tốt như thế nào. Và đây lại là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng hôi miệng, răng ố vàng, sâu răng, viêm nướu… Chính vì thế, việc lấy cao răng định kỳ là điều cần thiết. Và thời gian giữa các lần lấy là dài hay ngắn còn tùy thuộc vào việc chăm sóc răng sau khi lấy cao răng của bạn có tốt hay không.
Nguồn: http://laycaorang.org/cach-chua-benh-tut-loi-chan-rang/
1. Nên ăn gì khi niềng răng?
Sở dĩ phải quan tâm đến việc nên ăn gì khi niềng răng là bởi trong thời gian đeo mắc cài, việc ăn uống sẽ gặp nhiều khó khăn hơn thường ngày. Để cơ thể vẫn đảm bảo đủ chất thì các món ăn khi niềng răng vừa mềm lại còn phải đảm bảo giàu dinh dưỡng hơn bình thường. Xem thêm: chi phí niềng răng hô ở Sài Gòn
Chế độ ăn khi niềng răng có ý nghĩa rất quan trọng. Bạn cần phải ăn những loại thức ăn mềm, lỏng để tránh cho răng phải làm việc quá nhiều và mắc cài phải chịu nhiều tác động của lực nhai.
Món ăn cho người niềng răng tốt nhất là cháo, cơm mềm, súp, thức ăn luộc, nấu kỹ, hoa quả chế biến, thức ăn được băm nhỏ… Bạn có thể kết hợp sử dụng các thực phẩm thông thường, giàu chất dinh dưỡng và nấu thành các dạng thức ăn trên để đổi bữa hàng ngày không gây ngán.
Ăn uống khi niềng răng quan trọng nhất vẫn là tránh làm bung tuột mắc cài hoặc giắt thức ăn vào mắc cài. Vì thế thức ăn cũng phải được lựa chọn và chế biến thật phù hợp.
2. Kiêng ăn gì khi niềng răng?
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề niềng răng nên ăn gì, bạn còn cần chú ý đến việc phải kiêng ăn gì khi niềng răng để tránh ảnh hưởng đến tiến độ niềng răng cũng như tình trạng của mắc cài gắn trên răng.
Bạn có thể ăn bất kỳ món nào miễn là không bị cứng, dẻo và quá dai. Các dạng thức ăn này đòi hỏi bạn phải dùng đến nhiều lực khi nhai, răng phải vận động nhiều, co kéo qua lại nên dễ khiến cho răng đang trong thời kỳ di chuyển bởi lực kéo răng sẽ bị sai khác, mắc cài dễ bị bung tuột.
Các dạng thức ăn dễ bị bám đọng và gây màu cho răng cũng nên tránh. Đây là chỉ định nhằm bảo vệ răng tối đa trong quá trình niềng răng, không cho răng bị dổi màu hay bị sâu răng sau khi kết thúc niềng răng.
Những lưu ý trên đây cũng chính là những chú ý có thể áp dụng sau khi niềng răng. Đặc biệt trong giai đoạn đầu khi mới tháo mắc cài cũng cần phải biết ăn gì sau khi niềng răng.
Nguồn: http://benhvienniengrang.com/chinh-nha-nieng-rang-gia-re-o-dau-tai-thanh-pho-ho-chi-minh/
Có những trường hợp niềng răng 1 hàm vẫn đẹp được như ý. Tuy nhiên, cần phải thỏa mãn những điều kiện cần thiết, sao cho sau khi niềng hàm răng được niềng vẫn đảm bảo hài hòa với hàm răng không được niềng. Khuôn miệng đạt được tỷ lệ chuẩn với cả khuôn mặt và hoàn toàn hết hô vẩu.
Niềng răng là phương pháp chỉnh hình nha khoa đã được áp dụng từ rất lâu. Phương pháp này sử dụng những khí cụ chỉnh nha đeo lên răng nhằm tác động từ từ lực kéo lên toàn bộ cung hàm, giúp các răng được điều chỉnh đến vị trí thích hợp. Tuy nhiên, có những trường hợp bệnh nhân chỉ muốn niềng 1 hàm do chỉ bị hô, thưa, khấp khểnh 1 hàm thì liệu niềng 1 hàm có mang lại tác dụng và hiệu quả thẩm mỹ hoàn toàn tuyệt đối hay không?
- Những trường hợp răng bị hô là do lệch lạc của khớp cắn gây ra. Vì vậy, cần phải điều niềng cả 2 hàm để điều chỉnh tương quan khớp cắn. Bởi như vậy sẽ giúp 2 hàm sau khi điều trị cân xứng với nhau hơn, bác sĩ cũng dễ kiểm soát trong quá trình điều trị. Xem thêm: bảng giá niềng răng thưa
- Niềng răng không chỉ đơn giản là điều chỉnh mình răng mà còn điều chỉnh cả thẩm mỹ khuôn mặt, thỏa mãn yêu cầu tương quan hài hòa với hàm răng còn lại sau khi đã được niềng chỉnh. Niềng răng 2 hàm, BS sẽ điều chỉnh để xương hàm hài hòa, khuôn mặt trở nên thanh thoát hơn.
- Tuy nhiên, nếu bạn yêu cầu chỉ niềng răng cho hàm trên thì vẫn có thể thực hiện được nếu sau khi đã thăm khám, bác sĩ nhận thấy đủ điều kiện để niềng 1 hàm.
Nguồn: http://benhvienniengrang.com/chi-phi-nieng-rang-gia-bao-nhieu-tien/
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng niềng răng bị hóp má
Niềng răng được xem là giải pháp chỉnh nha an toàn và hạn chế tối đa xâm lấn đến cấu trúc của răng thật đem lại cho bạn một hàm răng đều đẹp như mong muốn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, niềng răng dễ dẫn đến tình trạng bị hóp má, tuy không nhiều nhưng bạn cũng nên biết nguyên nhân nhân gây ra hiện tượng này để có cách điều trị hợp lý nhất. Xem thêm: nha khoa đường nguyễn văn tiết Bình dương
Phương pháp chỉnh nha không hợp lý
Nếu bạn sử dụng niềng răng mắc cài mà chất lượng mắc cài không đảm bảo thì bác sĩ điều chỉnh tăng giảm lực siết sẽ ảnh hưởng nhiều đến dây cung. Từ đó, chân răng sẽ không chịu được lực tác động mạnh sẽ yếu dần, hiện tượng sụt ổ chân răng dễ dàng xuất hiện. Nếu duy trì trong một thời gian dài thì răng sẽ bị lung lay và bị gẫy. Tại vị trí mất trăng, má sẽ bị hóp lại đó là nguyên nhân niềng răng bị hóp má.
Do bị tiêu xương ổ răng
Bản chất khi niềng răng chỉnh nha, bác sĩ sẽ phải nhổ răng, thường là vị trí răng số 4 để tạo ra khoảng trống cho răng di chuyển. Tuy nhiên, những trường hợp được bác sĩ chỉ định nhổ răng nhưng tay nghề lại không cao, thực hiện đặt mắc cài và dây cung, điều chỉnh lực siết không điều khiển cho các răng di chuyên không về đúng vị trí trên cung hàm. Khoảng trống mất răng sẽ dần bị tiêu xương ổ răng, khiến má bị họp lại.
Do bạn quá gầy vì phải ăn kiêng nhiều khi niềng răng
Đây là một nguyên nhân tự nhiên mà ai cũng có thể gặp phải vì sau khi niềng răng hay bọc răng sứ thẩm mỹ, bạn sẽ phải tuân thủ tuyệt đối chế độ ăn uống mà bác sĩ đã chỉ định, thường là ăn những đồ ăn mềm, không được ăn nhiều thực phẩm như tinh bột, đường để không bị bệnh lý răng miệng. Trong giai đoạn này, việc giảm cân nhanh là điều dễ hiểu. Chính việc giảm cân làm cho bạn gầy gò hơn, mặt hốc hác hơn, có cảm giác niềng răng bị hóp má.
Với 3 nguyên nhân chính trên đây đã giải đáp cho bạn biết niềng răng có thể bị hóp má. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng dịch vụ niềng răng ở cơ sở kém uy tín sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm hơn.
Nguồn: http://benhvienniengrang.com/dia-chi-nieng-rang-uy-tin-tai-tp-ho-chi-minh/
Các công thức với baking soda lấy cao răng rất hiệu quả
1. Hỗn hợp banking soda và giấm
Hòa tan một thìa nhỏ bột baking soda trong một ít dung dịch và cho vài giọt dấm trắng, muối vào. Sau đó, sử dụng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp trên để chải răng sạch trong hai phút và chải lại với kem đánh răng.
2. Kết hợp banking soda và dầu dừa
Hòa banking soda và dầu dừa thành hỗn hợp đặc, sệt để chải răng như bình thường. Bạn với thể trộn chung với kem đánh răng để nâng cao kết quả tốt. Lưu ý: không nên sử dụng phương pháp này thường xuyên, chỉ nên thực hiện hai – 3 ngày/ lần. Xem thêm: nha khoa kim có tốt không
3. Banking soda và dâu tây
Dâu tây đựng axit malic giúp làm sạch mảng bám trên răng. bí quyết thực hành lấy cao răng bằng banking soda cùng dâu tây như sau: Nghiền nhát quả dâu tây đã chín rồi cho một thìa và phê bột banking soda vào trộn đều. Sau đấy, dùng hỗn hợp này đánh răng trong hai phút và súc miệng lại bằng dung dịch sạch.
4. Baking soda và muối
Đây là bí quyết làm sạch cao răng bằng baking soda đơn thuần và muối là nguyên liệu luôn với sẵn trong bếp mọi gia đình. Công thức thực hành là trộn 3 thìa cà phê banking soda và 1 thìa cà phê muối. Bạn sẽ dùng hỗn tạp này rắc lên kem đánh răng để chải răng như thường nhật.
5. Baking Soda, tinh dầu bạc hà và Glycerin
Chuẩn bị vật liệu như sau: 3 thìa cà phê glycerin thực vật, 5 – 7 giọt tinh dầu bạc hà, 1/2 thìa cà phê muối, 5 thìa cà phê baking soda. Trộn đều hẩu lốn trên và dùng để đánh răng.
6. Baking Soda và dung dịch chanh
Nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào bột baking soda rồi bôi đều lên răng trong 2 phút. Sau đấy, bạn súc mồm lại thật sạch. Vì chanh có tính axit mạnh nên chỉ thực hành cách thức này một -2 lần/ tuần.
Nguồn: http://laycaorang.org/cach-lam-het-dang-mieng-bang-meo-dan-gian/